le faux self

Le faux self chez les individus surdoués fait référence à une personnalité qu’ils créent pour se conformer aux attentes de la société ou pour être acceptés, masquant souvent leurs véritables capacités et sentiments. Les personnes surdouées peuvent développer un faux self en raison de la peur du rejet, de l’incompréhension ou de la pression pour s’intégrer. Cette déconnexion de leur moi authentique peut conduire à une détresse émotionnelle, une confusion identitaire et un sentiment de vide. Reconnaître et traiter le faux self grâce à la thérapie peut aider les personnes surdouées à se reconnecter avec elles-mêmes, à adopter leurs traits uniques et à favoriser une véritable expression de soi, conduisant à une meilleure santé mentale et à un bien-être général.